2023年4月26日練習風景

帯の結び方練習。今のうちからきちんと自分で結べるようになりましょう。

柔軟から体幹トレーニングは、自宅でも取り組みましょう。「継続は力なり」

組手で練習の成果を確認しましょう。

5月3日は、祝日のためお休みです。おうちで自主トレがんばろう☆

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