自分の動きをよく見て振り返ろう。ガードの位置、足の幅、蹴りのタイミングetc　

暑い日が続きます。適宜水分補給を忘れずにとりましょう。

気温も湿度も上がってきました。適宜、水分補給をお願い致します。気分がすぐれない時は、すぐに指導員までお声掛けください。 今年もまもなく上半期が終了いたします。日々の反省を踏まえて、引き続き目標に向かってがんばりましょう。

今回は、7名の体験生がレッスンに参加しました。 これから暑い日が続きます。体調管理を気を付けて、一回一回のレッスンを大切にしていきましょう。