来週の水曜日は道場がお休みの為、今月最後のテコンドースクール！ はりきって行きましょう！！ まずはテコンドーに必要な柔軟性を出す為にストレッチ    黙想で精神統一  &nbs […]

  今日のスクールは選手コース！ みんなで強くなる為にしっかり組手に活かせる練習をしていきましょう！ 先ずはストレッチで身体を解します    テコンドーで華麗な技を出す為には柔軟性が大切です […]

  小学生から大人まで幅広い年齢層のみんなが一緒に練習する一般コース。 柔軟性を出す為に先ずは体操で身体をほぐします！   そして集中して黙想。。。     それぞれの帯の基本の型 […]

  この日のテコンドースクールは選手コース！ 組手のテクニックを学ぶ為にしっかり練習していきましょう！ まずは腹筋     続いて背筋     黙想   &nb […]

  今日は授業参観の学校が多かったみたいですね！ みんなお父さんお母さんに良いところ見せれたかな(^^)？ 夜はテコンドーで良いところ見せましょう！！ 今日のテコンドースクールの様子です。 先ずはミット蹴り&n […]

   昇級審査が終わって一安心。 少し息抜きして、また来週から頑張っていきましょう*\(^o^)/* 昇級審査を頑張ったのでこの日は鬼ごっこからスタート     遊びが終わって次は […]

  4月10日は昇級審査会でした。 みんなこの日の為に一生懸命練習してきて、不安や緊張に打ち勝ってやりきる事が出来ました(^^) 後は結果を待つのみ！ でももう審査が終わったからと言って今までの型を忘れてはいけ […]

  暖かくて過ごし易いと思ったら急に寒くなりましたね(>_<) 東京では雪が降ったとか！！ 寒暖の差で体調崩さないように気をつけてくださいね！ さぁ、今日のテコンドースクールの様子です！ まずは腹筋 […]

  せっかくの桜が雨でもう散り始めてますね(>_<) この土日は雨は待ってくれるかな(^^)？ さぁ、雨も吹き飛ばすテコンドースクールの様子です！ まずは腹筋   続いて背筋   […]

  4月になりました！ 桜も満開になってもうすぐ新学期が始まりますね(^^) 過ごし易い陽気になってきたし、新しい気持ちでテコンドー頑張って行きましょう*\(^o^)/* この日は昇級審査の練習でバタバタしてし […]