2023年1月水曜日の練習日が確定しました。 1月11日・18日・25日の3回です。（※1月4日はお休みです） 今年もあとわずかです。がんばりましょう。

白帯から黄色帯へ、受験者全員合格おめでとう！ 次は、南洲（なんしゅう）前蹴りの型です。ひとつずつ頑張って修得していきましょう。 以下、参考まで（練習時の掛け声漢字とよみがな）動きは、練習時に確認していきましょう。 手拳（ […]