初級約束組手を行いました。 1番から5番は、手による攻撃、基本中の基本なので、何度も復習しておきましょう。 基本的な受け　7パターン（手拳バージョン＆手刀バージョン） ①下段払い受け　②中段外受け　③中段内受け　④上段払 […]