2015年5月15日 / 最終更新日時 : 2015年5月15日 suzukimasahiro 日記 5日13日のテコンドースクール 最近急に暑くなってきましたね! 小まめに水分補給して体調にはきをつけましょうきをつけましょう! さて、この日のテコンドースクールの様子です。 先ずは腹筋 背筋 &nbs […]