7月17日のテコンドースクール

    
試合後の選手コースはちょっと人数が少なかったですね^^;
でも人数が少ない時こそ一人一人をじっくり見れるチャンス！！

この日も柔軟、壁蹴り、ミット蹴りで重点的にフォームを綺麗にしていきました！

   

 しっかり形を綺麗にして、最後は防具をつけて組手の練習

  

 組手も相手を倒す練習ではなく、華麗な蹴りを当てるように意識！

どうでしたか？

この日のテコンドースクールは楽しめましたか？

フォームが綺麗になると自然と蹴りの威力も上がっていくし、試合中疲れにくくなります。

綺麗な蹴りで華麗に戦えるように頑張りましょう！