7月22日のテコンドースクール

     
ダンスの後の体育室は凄い熱気ですね！

テコンドースクールも負けないくらい盛り上がっていきましょう！！
さて、この日のテコンドースクールの様子です！
まずは黙想

  
  

そして二人一組になって柔軟体操

    

しっかり体をほぐしたら、次は壁蹴り

   

 フォームを意識して丁寧に蹴ります
そしてミット蹴り  

  
こちらもハンドミットを使ってフォーム重視！！

  

蹴り辛いものでもしっかりと蹴れるように練習します！

  

そして最後は防具をつけて組手の練習

   

 組手の激しい動きの中でも綺麗な蹴りが出せるようにしっかり練習

   

 どうでしたか？

この日のテコンドースクールは楽しめましたか(^^)？
強くて綺麗な蹴りで試合に勝てるように頑張って練習していきましょうね(^O^)