2023年6月15日 / 最終更新日時 : 2023年6月15日 SATOHKENJI お知らせ 2023年6月14日練習風景 自重トレーニング・ストレッチを中心に実施しました。 ご家庭でも自主トレおススメです。 最後に護身術の技を共有しました。続きはまた来週、場所は同じです。
2023年6月14日 / 最終更新日時 : 2023年6月14日 SATOHKENJI 写真 大会の様子（2019年湘南テコンドー選手権大会より）組手編 今回は組手編です。参考まで。フットワーク＆コンビネーション、相手との駆け引きに着目して自分の組手をめざしましょう。
2023年6月14日 / 最終更新日時 : 2023年6月14日 SATOHKENJI お知らせ 2023年7月練習予定 7月水曜日 5日・12日・19日 平塚総合体育館 第2武道場です。 ※7月26日はお休みです。
2023年6月1日 / 最終更新日時 : 2023年6月1日 SATOHKENJI お知らせ 大会の様子（2019年湘南テコンドー選手権大会より）型編 試合ってどんな感じですか？にお応えすべく、参考までに動画をアップしました。コロナ前に実施された湘南大会の様子です。 第一部（黒帯の部）型の試合の抜粋です。地道な練習の成果が本番で試されます。型の詳細は、本部HPを参照くだ […]
2023年6月1日 / 最終更新日時 : 2023年6月1日 SATOHKENJI お知らせ 2023年5月31日練習風景 蹴る前の構え、蹴った後の残心、ガードの有無、自分の弱点をしっかり見直しましょう！ 来週6月7日の練習はお休みです。自主トレがんばろう☆
2023年5月12日 / 最終更新日時 : 2023年6月18日 SATOHKENJI お知らせ 2023年6月練習予定 以下、6月の練習場所です。確認の程宜しくお願い致します。 6月7日お休み 6月14日＆21日スタディファン塾 校内 平塚市中里47-39-２F →21日の練習、諸事情により中止となります。お休みです。 6月28日平塚総合 […]
2023年4月27日 / 最終更新日時 : 2023年4月27日 SATOHKENJI お知らせ 2023年4月26日練習風景 帯の結び方練習。今のうちからきちんと自分で結べるようになりましょう。 柔軟から体幹トレーニングは、自宅でも取り組みましょう。「継続は力なり」 組手で練習の成果を確認しましょう。 5月3日は、祝日のためお休みです。おうちで […]
2023年4月13日 / 最終更新日時 : 2023年4月13日 SATOHKENJI お知らせ 2023年5月練習予定 5月練習は、10日、24日、31日の3回です。（すべて平塚総合体育館第2武道場） お休み（5月3日、17日）
2023年4月7日 / 最終更新日時 : 2023年4月7日 SATOHKENJI お知らせ 2023年4月5日練習報告 テコンドーノートを作成し、練習後に日記をつけることを始めました。 主な内容は、目標を決めること、練習時の反省点・改善点を記録に書き留めることを共有しました。 目標は、短期目標（1年以内）、中期目標（5年以内）、長期目標（ […]
2023年3月30日 / 最終更新日時 : 2023年3月30日 SATOHKENJI お知らせ 2023年3月29日練習報告 3月の最終練習日。この日、研修生から白帯になった2名の戦士が誕生しました。（るいくん＆あおいくん） 一緒に黒帯目指してがんばろう、まずは黄色帯から? 次回練習日は、4月5日となります。練習場所がいつもと異なりますので、ご […]
