3月16日のテコンドースクール

  
 この日は練習場所の会議で雅博先生が不在でしたがしっかり練習出来ましたか？

久しぶりの尾崎先生の指導！

楽しんで行きましょう(^^)
さぁ、この日のテコンドースクールの様子です！
初めは筋トレ

腹筋とふくらはぎを鍛えて 
 お次は背筋 
 黙想して。。。 
 柔軟体操 
そしてミット蹴り  
 最後は防具をつけて組手の練習 
どうでしたか？

この日のテコンドースクールは楽しめましたか(^^)？

色んな先生のいいとろこを少しずつ真似して、自分だけのスタイルを作れるように練習していきましょう！