6月26日のテコンドースクール

 

金曜日の選手コース！！
今日はガンガン追い込むぞ！！

この日のテコンドースクールの様子です！
先ずは黙想で集中

 

そして激しい運動に備えて入念にストレッチ

  
皆んなでミットの打ち込み

  

蹴りの威力とスタミナ強化！！
そして対人の移動稽古で、攻撃と受けを練習

   

当てないマススパーで動きを距離感を養います

  
最後は防具を付けて組手の練習

  
この日も皆んなに見られながら試合に近い状態で組手

  
どうでしたか？

この日のテコンドースクールは楽しめましたか(^^)？
金曜日は実戦練習を沢山して、どんどん組手に慣れて行こう！！