6月12日のテコンドースクール

 
金曜日の選手コース！！
強いテコンドー選手になるために バシバシ鍛えていきますよ！！

この日のテコンドースクールの様子です！

まずは筋トレ！

腹筋から 

背筋

   

黙想

  

蒸し暑い中の激しいミット打ち！！

 
暑さに負けず皆んな頑張りました！
そして一旦整理体操

  

最後に防具をつけて組手の練習！

   

 

どうでしたか？
今日のテコンドースクールは楽しめましたか(^^)？

今日はルイくんが最後の練習の日だったので、皆んなにお菓子を持ってきてくれました。

  

道場は寂しくなっちゃうけど、またこれからもお互いに頑張って行こうね！